Travail ou plaisir, pourquoi choisir ?

- Vous vous sentez mal à l'aise au travail ?
- Vous voulez vous épanouir dans votre travail ?
- Vous cherchez un nouveau départ mais vous ne savez pas comment faire ?

Ce guide pratique propose une série de méthodes qui ont fait leur preuves pour vous accompagner dans votre évolution professionnelle.

SOMMAIRE DE L'OUVRAGE

Chapitre 1 : Être heureux au travail, qu’est-ce que ça veut dire ?
Chapitre 2 : Pourquoi la bienveillance est-elle essentielle au travail ?
Chapitre 3 : Le bien être au travail, par où commencer ?
Chapitre 4 : Pour être épanoui au travail, prenez soin de vous !
Chapitre 5 : Comment gérer un manager toxique ?
Chapitre 6 : Sept signes qui montrent que vous devriez changer de travail
Chapitre 7 : Les bienfaits des plantes pour lutter contre le stress au travail
Chapitre 8 : Harcèlement moral au travail, quelles solutions ?
Chapitre 9 : Comment améliorer votre bien-être avec la balnéothérapie ?
Chapitre 10 : Favoriser son bien-être au travail en devenant auto-entrepreneur
Chapitre 11 : Comment être heureux dans son travail d’indépendant ?
Chapitre 12 : Cinq manières scientifiquement prouvées d'être plus heureux au travail