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Ce livre va vous aider à devenir mince et à vous sculpter un corps ferme très facilement grâce au développement musculaire. J’ai pris conscience de cette super méthode pour mincir grâce à un coach sportif professionnel. Il s’agit de la meilleure méthode que j’ai pu tester jusqu’à aujourd’hui. J’ai perdu environ 10 cm de tour de taille en l’espace de quelques semaines. Je pouvais à peine le croire. Cette manière de faire du fitness a complètement changé ma vie. Je suis :

• plus heureuse


• plus mince


• en meilleure santé qu‘avant.

Dans ce livre-conseil, vous apprendrez :

• Comment construire du muscle et ainsi avoir une apparence plus mince, plus ferme et plus plaisante


• Pourquoi il est suffisant de s’entraîner seulement 2 fois par semaine


• À quoi ressemble un planning d’entraînement optimal


• Comment vous allez enfin pouvoir manger de tout sans mauvaise conscience


• Pourquoi vous ne devez pas avoir peur de ressembler à un homme.

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