« Tu n'arrives pas à dormir, compte les moutons » me disait-on dans ma jeunesse.
Eh oui ! Compter les moutons a toujours été la méthode traditionnelle pour s'endormir naturellement.
Mais faut-il encore s'y prendre correctement.
Comment choisir son mouton ?
Quelle méthode adopter ?
Comment traiter avec les moutons en grève ou corriger la myopie de vos ovins somnifères ?
Ce guide est votre solution ultime (ou presque). Agrémenté d'un lexique et de conseils de spécialistes, il vous offrira un endormissement parfait (ou presque aussi)
Bien que cette méthode soit digne d'un conte à dormir debout, le compte couché donne souvent de bon résultats.
Bonne nuit et faites de beaux rêves !!