"Rhume et grippe, pour un soulagement rapide", 63 trucs, astuces, conseils de prévention et remèdes de grand-mère qui vous aideront à diminuer de beaucoup les symptômes du rhume et de la grippe voir même de les éviter!

Un chapitre est consacré aux personnes à risques comme les personnes âgées, les malades chroniques, les enfants, les femmes enceintes et leur foetus.

Vous pourrez toujours concocter une boisson, un sirop ou un remède à l'aide d'ingrédients que vous avez normalement à la maison, vous ne serez donc plus à court d'idées pour soulager un de vos symptômes!

Voici en détail les 63 techniques qui vous aideront à traiter votre rhume ou votre grippe:

- 5 conseils de base qui vous aideront à vous remettre sur pied le plus rapidement possible.

- 15 conseils de prévention qui diminuent les risques d'attraper le rhume et la grippe.

Des recettes de grand-mère pour le rhume et la grippe contenant:

-14 boissons qui peuvent apaiser vos symptômes de toux tout en vous hydratant.

-5 recettes de Ponces ou Grogs qui vont vous faire sortir votre vilain rhume.

-3 recettes pour les inhalations qui vont vous aider à mieux respirer.

-13 traitements utiles pour aider votre toux, votre nez gercé, bouché et/ou qui coule et qui apaisera votre mal de gorge.

-3 recettes de sirop qui vont diminuer votre toux et adoucir l'irritation de vos voies respiratoires.

-5 trucs pour diminuer votre fièvre efficacement et sans risque de complications.

"Rhume et grippe, pour un soulagement rapide" vous donne également des renseignements généraux sur le rhume et la grippe, les remèdes conventionnels et la vaccination.

Avec le truc de l'oignon seulement, les symptômes du rhume diminuent rapidement, c'est très important, car vous protégerez ainsi votre famille et vos proches du rhume et de la grippe.

Bonne lecture!