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Savez-vous combien de sucre vous consommez par jour? Vous pensez peut-etre que ce n'est pas tant que ca, mais la verite est que nous, en tant que societe, consommons beaucoup plus de sucre que nous ne le demandons. Les sucres naturels, tels que ceux que l'on trouve dans les fruits, les legumes, les noix et les produits laitiers, ne sont pas nocifs. Les sucres transformes, en revanche, favorisent un certain nombre de problemes de sante dont nous ne prenons souvent conscience que lorsqu'il est trop tard.
Dans ce livre, nous allons examiner d'abord les dommages que le sucre fait subir a votre corps. Ensuite, nous presentons les avantages d'une cure de desintoxication au sucre. Vous aurez plus d'energie, votre peau sera plus claire et vous dormirez mieux. Bien que vous ressentirez probablement un manque de sucre, nous vous donnons toutes les informations et les conseils sur la maniere de gerer les envies de sucre afin que vous reussissiez cette desintoxication des le debut.
Ce livre a egalement pour mais de vous aider a filtrer les informations erronees et les prejuges afin que vous puissiez mieux comprendre commenter les regimes alimentaires chroniques a forte teneur en sucre vous nuisent et commentez les surmonter. Enfin, ce livre vous fournira tout ce dont vous n'avez pas besoin pour commencer votre voyage de desintoxication du sucre. Nous vous aidons a retrouver votre sante et votre vie en seulement 30 jours.
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