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*** NOUVEAU ***

Cet ouvrage existe aussi avec la possibilité
de télécharger les exercices en version
audio - Mp3

Dispo sur Kindle - Rechercher "Stéphane Talbot"
et sélectionner l'ouvrage avec les 10 séances Mp3
à télécharger.

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Vous voulez commencer à transformer rapidement votre vie en un havre de paix et de sérénité?

Et cela, pas seulement pendant les week-end et les vacances, mais chaque jour que vous vivez ?

C'est très simple, il vous suffit de cliquer dans le formulaire en haut à droite de cette page pour recevoir ce guide dans quelques secondes et commencer à changer positivement.

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Votre vie manque de paix et de Sérénité ?

Découvrez et pratiquez les 7 techniques
proposées dans ce guide et reprenez le
chemin de la paix intérieure, de la sérénité
de l'esprit et du bonheur de vivre moins stressé.

> Avec la technique n°1, éveillez et dynamisez
votre corps et votre esprit.

Si vous faites cet exercice le matin, il vous fait
démarrer votre journée du bon pied.

> Avec la technique n°2, dénouez les tensions
qui s'accumulent comme un poids mort dans
votre corps et votre mental.

Faites cette séance le soir en rentrant du travail
et vous pourrez profiter pleinement de votre
soirée comme si vous veniez de vous réveiller
après une bonne nuit de sommeil.

> Avec la technique n°3, retrouvez calme et
pouvoir de concentration. Après cet exercice,
votre esprit est à nouveau aussi clair qu'un
ciel bleu sans nuage avec la capacité de
concentration d'un rayon laser.

> Avec la technique n°4, vous faites travailler
à votre profit la pensée positive et vous cultivez
la paix et la sérénité à un point que les autres
vous envierons bientôt.

> Avec la technique n°5, installez dans votre
corps, votre esprit et votre vie le calme et
l'harmonie.

En utilisant cette séance régulièrement, vous
aurez l'impression de vivre chaque jour l'état
de paix et de sérénité que vous vivez lorsque
vous venez de passer un bon mois de vacances.

> Avec la technique n°6, vous vous lavez des
tensions corporelles, émotionnelles et mentales
qui vous empêchent de profiter pleinement de
chaque moment de votre vie.

Après cette séance, vous vous sentez tout
libéré, prêt à voir la vie sous un jour plus
positif.

> Avec la technique n°7, goûtez aux profonds
effets bienfaisants et régénérants de la méditation,
même si vous n'avez jamais encore médité de
toute votre vie.

Pour commencer à transformer maintenant votre vie
en un havre de paix et de sérénité, c'est très simple,
il vous suffit de cliquer dans le formulaire en haut à
droite de cette page pour recevoir ce guide dans
quelques secondes