Vous êtes-vous déjà demandé ce que serait la vie si nous n'avions pas le privilège de fixer des limites et de dicter les règles qui régissent nos vies?
Imaginez que vous ne contrôliez pas ce qui se passe et entre dans votre vie et n'importe qui pourrait simplement vous lancer quelque chose? Imaginez que vous ne saviez pas comment fixer des limites? Sonne comme des ravages, non? Ne vous inquiétez pas, je suis ici pour vous guider à travers les détails sur la façon de définir les limites.
Je n'avais aucune idée de la façon de fixer des limites et de la façon dont les limites ont vraiment fonctionné pour définir votre niveau de croissance jusqu'à ce que je puisse m'engager authentiquement, et aujourd'hui je partagerai quelques outils ou conseils sur la façon de fixer des limites pour vivre votre meilleure vie , plus bas votre stress et déterminer vos limites de vie.

Table des matières
Introduction :
1.Comment définir, construire et conserver des limites presque partout, avec n'importe qui
2. Comment fixer des limites avec un narcissique
3. Comment définir les limites d'une relation
4. Comment définir des limites avec des amis
5. Comment définir des limites avec la famille
6. Comment définir les limites au travail