La confiance en soi est quelque chose que les gens trouvent normalement difficile à maîtriser, de nombreuses personnes ont une faible confiance en soi quand il s'agit de se voir, de voir leurs comportements et leurs performances physiques et mentales. Nous pouvons tous gérer et améliorer notre confiance en soi. Dans ce livre, nous verrons quelques étapes et approches que nous devons faire pour essayer d'obtenir cette amélioration progressivement mais avec succès, sans hâte mais avec un objectif clair.