Quel est le point commun entre les grands leaders, les champions dans leurs disciplines et tous ceux qui réussissent dans la vie en général ? Ils se lèvent tôt, parfois très tôt, et ne changeraient cette habitude pour rien au monde.

En effet, se lever aux aurores comporte de multiples bénéfices en terme de productivité, de créativité et de santé. L'énergie du matin porte en elle quelque chose de spécial qui ne se retrouve plus au cours de la journée.

Oui mais… Je vous entends déjà me dire que vous savez tout cela, que vous avez déjà essayé mais que décidément, vous n'êtes pas du matin ! Que vous aimeriez vous lever plus tôt mais que cette simple idée vous effraie, voire vous rebute.

Pas de panique ! Je suis passé par là et je sais ce que c'est que de se battre avec son réveil… Heureusement, je sais aussi comment devenir quelqu'un qui se lève tôt et qui aime ça, puisque je l'ai fait. Dans ce livre, je vous révèle la méthode que j'ai développée et employée moi-même pour parvenir à ce résultat et croyez-moi, si j'ai pu le faire, vous le pourrez aussi.

Dans ce livre, je ne me contente pas de vous fournir des conseils bateaux que l'on peut trouver partout. Vous n'avez pas besoin de moi pour savoir que vous coucher tôt et bien dormir vous aidera à vous lever plus tôt.

J'ai bien mieux à vous offrir : une méthode détaillée, étape par étape, pour réussir à vous lever tôt sans sentiment de frustration. Je peux vous garantir que quand vous l'aurez essayée, votre vie s'en trouvera transformée et que jamais vous ne voudrez revenir en arrière.

Reprenez le contrôle de votre vie, accordez-vous du temps pour ce que vous aimez et rayonnez d'énergie toute la journée en devenant une personne matinale. Vos proches seront bientôt surpris de votre transformation !