Cet ouvrage vous démontrera qu'une maitrise du temps est essentielle pour votre santé mais également pour celle de votre entreprise. Il vous permettra de déterminer les causes d'une mauvaise gestion du temps et d'identifier votre ennemi, la procrastination. Diverses techniques vous permettront d'éviter la catastrophe et au fur et à mesure de vous organiser et gagner en efficacité et productivité.