Cette séance a duré 1h10 hors échauffement. Très fluide, sans perte d'énergie par montée d'angoisse, le rythme a été coulé, avec des moments de réconfort et des moments de forte sollicitation, à la fois du corps et de l'esprit. Sur la fin, une légère prise de risque de début de malaise vagal a été prise : nous commençons à bien nous connaitre (avec Alice nous nous voyons une fois par semaine depuis plus de trois mois) et le risque était évalué, sachant que le retour au sol était de toute manière rapide juste après et que le TK lui est parfaitement adapté. Aucun accessoire n'a été utilisé en plus des cordes : j'ai jugé que leur intensité était déjà suffisante et ne demandait pas à être amplifiée.

This session lasted 1 hour and 10 minutes, excluding warm-ups. Very fluid, without loss of energy due to anguish, the rhythm was set, with moments of comfort and moments of strong stress, both on the body and the mind. At the end, a slight risk of the onset of vagal discomfort was taken: we are getting to know each other well (with Alice we have been seeing each other once a week for more than three months) and the risk was assessed, knowing that the return to the ground was fast anyway just after and that the TK is perfectly adapted to her. No accessories were used in addition to the ropes: I felt that their intensity was already sufficient and did not need to be amplified.