***DÉCOUVREZ 10 TECHNIQUES FACILES ET SIMPLES QUE VOUS POUVEZ EMPLOYER DÈS AUJOURD’HUI POUR ÉLIMINER VOTRE ANXIETÉ UNE FOIS POUR TOUTE***

En avez-vous assez des palpitations, des crises d’angoisses ou de cette sensation désagréable de vous sentir étouffé ? Vous n’êtes malheureusement pas seul ! Et grâce à ce petit guide facile et simple à lire vous découvrirez des techniques qui ont fait leurs preuves et qui vous aideront à faire face à vos peurs. Ce livre se veut court et simple afin que vous appreniez sans tarder pas à pas comment changer votre vie. Les techniques prônées dans le livre sont entièrement naturelles et ne coûtent pas un sous ! Grâce à ce guide vous apprendrai :

• Comment modifier votre respiration de façon à réduire vos angoisses


• La méditation


• L’autohypnose


• Quels aliments manger ou ne pas manger pour favoriser un esprit sain


• La technique de visualisation


• Et bien plus !

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