Des smoothies, jus et soupes rapides aux délicieux muffins...

.... 50 recettes alcalines et substituts à faible teneur en acide pour un usage quotidien.

Recettes:

Noix de coco amarante-porridge
Smoothy à la rime d'avocat Falfal
Mousse au chocolat à l'avocat
Panna Cotta alcaline
Tacos alcalins
Enveloppes alcalines
Lisse alcaline Avocado-Noix de coco
Crêpe aux baies alcaline
Petit déjeuner alcalin
Sucre vert tonifiant
Gruau de sarrasin à la banane
Sucre à la framboise simple
Petit déjeuner simple avec haricots
Sucre à énergie booster
Barres d'énergie type alcalin
smoothie à la menthe rafraîchissant
jus de fenouil
Muffins à la citrouille
Curry de légumes nature de base
Jus de pamplemousse-coco
Thé vert aux épinards Power smoothie au thé vert
smoothie concombre-melon
Crêpe protéinée chanvre
Hummus au poivron rouge
smoothie au gingembre et aux protéines
smoothie japonais au thé vert
Supplément petit déjeuner aux petites pommes
Petit supplément petit déjeuner noisette
Soupe de chou aux pois chiches
Consommation de noix de coco et de cacao aux pommes
Potiron-cannelle porridge
Confiture délicieuse péché
Graine de lin Avocat Magic
paléoalmond-Porridge
mélange de jus de betterave
Soupe chaude à l'avocat
Chocolat ouridge au chocolat
Croustilles de feuilles de chou maison
Jus d'épinards et de pamplemousse
Smoothie à la pêche douce
Patates douces à la moutarde de Dijon
Muesli tropical croustillant
Smoothies tropicaux épicés et épicés
Muffins aux pommes et à la cannelle végétalienne
Paléo-porridge végétalien
Séduisant Chia des cerises - Douceur douce
jus stimulant
smoothie à la pastèque
Magie de l'avoine aux pommes et à la cannelle
Bol Quinoa à la cannelle

Vous apprendrez comment arrêter l'acidification avec le thé vert, par exemple, sans avoir à renoncer complètement à la caféine.